МЫ РАДЫ СООБЩИТЬ ВАМ: В летний период продолжает функционировать группа подготовки подводных охотников. Занятия проводятся 2 раза в неделю: 2 раза в зале – йога, техники деконцентрации внимания, пранаяма. (1 раз бассейн – динамика без ласт и в ластах, повышение акватичности. За исключением летнего периода) Мы приглашаем всех желающих, уровень базовой подготовки не имеет значения (поверьте: мы все разные и мы учимся вместе с Вами). Новички сформируют эффективные навыки задержки дыхания, движения в воде, контроля сознания, контроля диафрагмы. Опытные охотники смогут отточить свои навыки, повысить результаты. Гарантированная статика после месячного курса с нулевого уровня подготовки более 3 мин. При наличии навыков – более четырех минут. Краткие итоги нескольких месяцев занятий: диапазон задержки дыхания в статике (static apnea) членов нашей группы 3.20 – 5.30 мин.